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如何在家煮出小时候最爱喝的老北京酸梅汤

炎热的天气里,酸梅汤越来越受欢迎。很多人只知道它能解暑,却不知道酸梅的好处,远不止于此。喝酸梅汤有助于体内血液酸碱值趋于平衡。酸梅汤不仅适合夏天喝,热饮也是别有风味,特别是酸梅汤可以平降肝火,帮助脾胃消化、滋养肝脏,还是天然的润喉药,可以温和滋润咽喉发炎的部位,缓解疼痛。女孩子的特殊时期,精神不振,食欲不佳,多喝热的酸梅汤,可以振奋精神,配料中的山楂有促进子宫收缩的作用,减少生理期不适。

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