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#刘畊宏女孩减脂饮食#全麦奇亚籽吐司全麦粉,山茶花吐司面粉,冰牛奶,鸡蛋,白糖,酵母,黄油,盐,奇亚籽
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#夏日消暑，非它莫属#夏日香气柠檬巴巴露亚蛋黄,白砂糖,牛奶,吉利丁片,淡奶油,柠檬屑
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全麦奇亚籽吐司面包用小麦粉,全麦粉,烤玉米风味粉,鲜酵母,盐,法国老面,鲁邦种,蜂蜜,饮用水,后加水,黄油,烤奇亚籽,小麦胚,总量
收藏人数 372
翻转香橙芭芭露亚牛奶,淡奶油,糖,吉利丁粉,水,橙子
3分
南瓜燕麦奇亚籽粥#今天吃什么#南瓜,燕麦,奇亚籽,冰糖,水
5分
全麦奇亚籽吐司全麦粉,冰水,高筋面粉,红糖,盐,奶粉,蜂蜜,鲜酵母,水,黄油,奇亚籽
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奇亚籽红糖馒头奇亚籽,红枣去核,核桃仁,黑加仑,红糖,温水,面粉,酵母
4.7分
全麦奇亚籽贝果高筋粉,全麦粉,奇亚籽,水,酵母,盐,糖,无盐黄油,蛋液,糖水：,水,糖
5分
奇亚籽草莓奶昔#松下多面美味#草莓,牛奶,蜂蜜,奇亚籽
5分
奇亚籽欧包，健康又好吃高筋面粉,奇亚籽,黑芝麻,干酵母,白砂糖,水,黄油,盐
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草莓奇亚籽果酱草莓,奇亚籽,天然粗粽糖/清蜜罗代糖
5分
#ChiaSeed#奇亚籽酸奶杯奇亚籽,酸奶（任意口味）,香蕉,芒果,杏,杏仁,核桃,腰果,火龙果,蜂蜜,金奇异果
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烤冷面 亚米买的火腿肠,培根或者别的你喜欢的肉,鸡蛋,生菜,冷面
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韭菜奇亚籽煎饼韭菜,奇亚籽亚麻籽,燕麦麸皮粉,鸡蛋,蚝油
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奇亚籽杂菜沙拉#丘比沙拉汁#胡萝卜,西兰花,杏鲍菇,黑木耳,奇亚籽
收藏人数 47
全麦奇亚籽贝果全麦面粉,0卡糖,奇亚籽,盐,酵母,水,芝麻,熟燕麦片
收藏人数 47
奇亚籽果仁热可可#单挑夏天#可可粉,牛奶
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锡兰红茶巴巴露亚（甜点）红茶包,牛奶,蛋黄,淡奶油,吉利丁片,白糖
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