“南京大学高水平运动员2019定、做▇ V:【860028083】”的相关菜谱
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运动员的营养餐点——蛋黄焗南瓜
贝贝南瓜,鸭蛋黄,盐,白糖,芝士,淀粉
收藏人数 165南京大碗小煮面#香雪让年更有味#木耳,皮肚,青菜,猪肝,胡萝卜,香雪纯麦筋爽面
收藏人数 362美龄粥#南京大排档糯米,大米,铁棍山药,冰糖,枸杞,豆浆,清水
5分#吃出健康,解决假胖#冬奥运动员喜欢吃加拿大北极虾三鲜百财饺加拿大北极虾,猪肉馅,鸡蛋,香菇,韭菜,葱,蚝油,生抽,盐,香油,清水,面粉,菠菜汁
收藏人数 3642【泰式炒粉】高水平海鲜炒粉,酸酸辣辣难抗拒!泰式河粉,罗望子酱,棕榈糖,鱼露,虾,豆腐干,小干葱,鸡蛋,萝卜干,辣椒粉,豆芽,韭菜,青柠
收藏人数 3682南京大排档复制版——玉带丝瓜丝瓜,姜蒜葱,蚝油,生抽,盐
5分运动饭团#专利好油为冠军加油#熟米饭,黄瓜,火腿肠,香葱,玉米粒,鸡蛋,金龙鱼1:1:1食用调和油,(依据个人口味添加主材),盐,酱油,蚝油(依据个人口味添加辅料),海苔2张,芝士片2张,食用竹炭
收藏人数 447萌鸡总动员黄油,糖,鸡蛋,鸡蛋壳,低粉,胡萝卜
5分DIY运动饮料椰子水,菠萝汁,清水,盐
收藏人数 494总动员面包高筋粉,水,砂糖,酵母,鸡蛋,盐,改良剂,奶粉,酥油,黄油
收藏人数 15运动低卡晚餐法式羊排,生菜,油麦菜,苦菊,珍选捞汁,坚果
收藏人数 512#金龙鱼精英100%烘焙大赛颖涵战队#2019小猪蛋糕鸡蛋,白糖(蛋清用),柠檬汁,白糖(蛋黄用),牛奶,玉米油,金龙鱼低筋面粉1,金龙鱼低筋面粉2,红曲米粉,巧克力膏
收藏人数 3822奶油蘑菇汤:西餐厅水平在家做!白蘑菇,培根(或火腿),洋葱,盐,面粉,黄油,白胡椒粉,奶油
收藏人数 800大学芋地瓜,蜂蜜,红糖,芝麻
收藏人数 67大学芋#厉害了我的零食#红薯,蜂蜜,红糖,油,酱油,白芝麻
收藏人数 63#食来运转,新年干杯#v【葡萄干曲奇】,无盐黄油,爱乐甜烘焙糖霜,蛋液,低筋面粉,葡萄干,以上食材可做一烤盘约30片,【巧克力腰果曲奇】,葡萄干换为等重腰果碎,可可粉
收藏人数 3565#食来运转,新年干杯#v【葡萄干曲奇】,无盐黄油,爱乐甜烘焙糖霜,蛋液,低筋面粉,葡萄干,以上食材可做一烤盘约30片,【巧克力腰果曲奇】,葡萄干换为等重腰果碎,可可粉
收藏人数 3195#食来运转,新年干杯#v【葡萄干曲奇】,无盐黄油,爱乐甜烘焙糖霜,蛋液,低筋面粉,葡萄干,以上食材可做一烤盘约30片,【巧克力腰果曲奇】,葡萄干换为等重腰果碎,可可粉
收藏人数 2994#食来运转,新年干杯#v【葡萄干曲奇】,无盐黄油,爱乐甜烘焙糖霜,蛋液,低筋面粉,葡萄干,以上食材可做一烤盘约30片,【巧克力腰果曲奇】,葡萄干换为等重腰果碎,可可粉
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