“导游证和领队证二证合一了[定`制`办`理 V：DK523529]”的相关菜谱

土豆,牛腩/牛肉,葱姜蒜,生抽 老抽,料酒,干辣椒,香菜

大奔的刺猬

猪骨头（没有猪瘦肉了最好是猪瘦肉）,炒白术,白莲子,茯苓,五指毛桃,山药干,甘草,新会陈皮,小黄姜,水,盐

有趣的吃货灵魂

腊汁肉臊,五花肉,糖,油,盐,生抽,白酒或料酒,葱,姜,料包（八角一个，桂皮1块，花椒一撮，甘草，陈皮一撮）

娟儿的生活

水,菠菜,面粉,碱面,盐,土豆,萝卜,豆角,蒜苔丁,辣椒面,醋,生抽,鸡精

一口吃成大胖子、

雪花黑毛和牛,土豆,沙拉生菜,味增汤,全脂牛奶,洋葱,大葱,金枪鱼罐头

隔壁小胖喊你吃饭

红米,糙米,花生,黄豆,豆腐,小白菜,玉米面,盐

sure汪

中筋面粉,大葱,西红柿,鸡蛋

吃货的浪漫小窝

米饭,茄子,黄瓜,青椒,葱,菠萝,香油

龖龘韩餐

西红柿,鸡蛋,蒜,土豆,花椒,油,青菜,面条,葱,香菜,辣椒面

子路鹿

小青菜,牛肉,洋葱,孜然,酱油,蚝油,黑胡椒,干辣椒,盐,姜粉,料酒

J的调味坊

五花肉,茄子,番茄,蒜蓉瓣

小布爱吃奶油耶

土豆,香肠粒,洋葱,奶酪粒

味库美食视频

金针菇,肥牛,西红柿,香葱,油,盐,水

爱喝牛奶的小仙女

红薯,坚果,熟黑豆

C-克里斯汀

土豆,白菜,干豆腐,五花肉,葱,姜,蒜,油,老抽

兔宝儿—婷婷

米饭,鲜杨梅荔枝饮,保鲜袋

C-克里斯汀

肥瘦猪肉,西红柿,鸡蛋,面粉,生抽,酱油,料酒,干辣椒,八角，香叶,大蒜，姜片,郫县豆瓣,冰糖

土豆小百合615

山药,豆干,花生,肉丁,胡萝卜,黄豆酱,辣椒酱,料油,葱花

涓涓小溪长流水

鸭血,毛肚,牛百叶,黄喉,香菜,小米椒,蒜容,大豆油,生抽蚝油,味精胡椒盐各,三五麻辣酱,三五火锅底料,辣姝子

贴心的砂仁

酸茭头,酸子姜,酸大蒜子,剁辣椒,葱,玉米油,鸡精,生抽

阳光之美食