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发v地方v的地方是v
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【福利】酒酿要发，甜蜜蜜的酒酿要发糯米, 甜酒曲
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流水蛋鸡胸肉,鸡蛋,黑胡椒粉,面包糠
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快速泡发 涼拌黑木耳幹黑木耳,大蒜,葱,姜,香菜,鹽,醋,生抽,蚝油,辣椒粉,胡椒粉,糖,醋,麻油
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菠萝的处理菠萝
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猪皮的处理带皮猪肉
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处理鲜笋鲜笋,食盐,桑叶
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工作便当蔬菜 水果 鸡胸肉
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#我为奥运出食力#工作便当泡菜炒饭,蒜头,米饭,紫菜,白芝麻,火腿,酱油,白砂糖,泡菜汁,泡菜
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工作便当猪肉,大葱,生抽,蒜蓉辣酱,米饭,白酒
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工作便当猪前腿肉,香菇,葱姜末,盐糖黑胡椒粉,生抽 老抽,蚝油,麻油,清水（加肉中）,面筋包,汤料：,生抽,老抽,糖,姜丝,大葱,八角,小香葱（点缀）
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快速泰國红加喱鸡鸡胸肉,土豆,紅蘿蔔,粟米筍,洋葱,罐頭椰槳,泰國紅加喱槳一包,醃料,生抽,糖,調味料,鸡粉
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小桥流水土豆,午餐肉,烧烤料,黑芝麻,生菜,蝶豆花粉
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菠萝处理技巧菠萝,手套,盐水,菜刀/水果刀
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