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“有效的身份号证大全和电话号码【（拌&证 薇*信：as1303000)】”的相关菜谱
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土豆弟弟和牛腩妹妹最终领取结婚证土豆,牛腩/牛肉,葱姜蒜,生抽 老抽,料酒,干辣椒,香菜
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水饮证食疗汤猪骨头（没有猪瘦肉了最好是猪瘦肉）,炒白术,白莲子,茯苓,五指毛桃,山药干,甘草,新会陈皮,小黄姜,水,盐
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早餐能量，号和营养的燕麦红枣米浆即食燕麦片,大米,小米,红枣,纯净水
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前菜的起手式：和風涼拌洋蔥牛奶洋蔥：
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民间方子，却很有效！养胃促消化，对口臭、拉肚子很有效！蛋黄,茼蒿,普通面粉
4.9分
冬吃萝卜有效预防感冒#排骨炖萝卜#猪肋骨间,白萝卜,香叶,花椒,桂皮,辣椒,大蒜,姜,葱,黄冰糖,料酒,生抽,老抽,盐,八角
5分
#肉食主义#卤肉拌拌猪瘦肉,冰糖,香料包,老卤水,花生,姜，花椒
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冰糖金桔~寒咳有效哦金桔,老冰糖,纯净水
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万能的芝麻拌拌拌酱芝麻酱,酱油,白醋,白糖,蒜末,香油,开水 （根据不同菜，可有可无）,盐
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鸡胸肉，拌拌拌鸡胸肉,黄瓜,葱姜料酒,花椒/花椒油/花椒粉
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菌菇青菜拌拌～青菜,金针菇,菌菇
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干拌麻辣拌西兰花,土豆片,海带,肉丸,香油,香菇,肥牛,面饼,肥牛,笋片,冬瓜,毛肚,百叶,鸭血
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薄荷拌彩蔬（减肥和三高首选春季美食）平包菜（甘蓝菜）,泡发好的黑木耳,金针菇,胡萝卜,薄荷叶,盐,生抽,食用油
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#一周减脂不重样#黄瓜粉丝拌一拌黄瓜,粉丝,蒸鱼豉油,醋,蒜,糖,洋葱,泰椒
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润肺止咳超有效——川贝冰糖蒸雪梨冰糖,雪梨,川贝粉
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止咳化痰的冰糖金桔-亲测有效金桔,老冰糖,水
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