“湖南大学化学化工学院尹双凤老师课题组【绊#证 V信:as1303000】”的相关菜谱
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尹正老师同款焖菜(绝不翻车)
鲜虾,西蓝花,荷兰豆,胡萝卜,香菇,娃娃菜,金针菇,玉米粒,秋葵,植物油,盐,黑胡椒碎
收藏人数 73葱油绊面香肠面条,火腿肠,葱,油,盐,生抽,糖,老抽
5分尹正焖菜胡萝卜,荷兰豆,西兰花,芦笋,虾仁,蘑菇,舒可曼油醋汁
收藏人数 88尹正焖菜虾仁,西蓝花,荷兰豆,口蘑,海盐、胡椒碎,青笋,蒜
收藏人数 6尹正焖菜西蓝花,荷兰豆,胡萝卜,口蘑,胡椒碎,芦笋,盐,核桃油
收藏人数 12尹正焖菜虾仁,西蓝花,荷兰豆,胡萝卜,口蘑,料酒、海盐、胡椒碎,豇豆,花菜,黑木耳,橄榄油
收藏人数 117尹正焖菜虾仁,莴笋,口蘑,胡萝卜,西兰花,小鲜侣调味汁,酱油心生,盐,黑胡椒粉,甄味说零脂油醋汁
5分#童年不同样,美食有花样#学院沙拉美乃滋,鸡蛋,土豆,俄式酸黄瓜
收藏人数 4715周末早餐套组菠菜a,面粉a,鸡蛋a,南瓜饼,火腿肠,大米b,玉米渣b,红枣b,南瓜b,盐,胡椒粉
收藏人数 741#monbento为减脂季撑腰#尹正的减脂焖菜鲜虾,胡萝卜,西兰花,西芹,莴笋,海盐,黑胡椒,橄榄油
收藏人数 1493【减脂】尹正焖菜虾,胡萝卜,蟹味菇,西兰花,黑胡椒,生抽,香菇,玉米,葱姜,白萝卜
收藏人数 100小尹南瓜饼南瓜,糯米粉,白糖,芝麻
5分#monbento为减脂季撑腰#尹正同款焖菜虾仁,西蓝花,荷兰豆,胡萝卜,口蘑,藕,姜,料酒、海盐、胡椒碎
收藏人数 4976尹正同款焖菜虾仁,贝贝南瓜,西兰花,窝笋,红萝卜,蘑菇,莲藕,西芹
收藏人数 175大学芋#厉害了我的零食#红薯,蜂蜜,红糖,油,酱油,白芝麻
收藏人数 63