“福建农林大学读研难不{【拌¥证 V信:as1303000】}”的相关菜谱
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晚餐这样吃想不瘦都难
纯甄酸牛奶,草莓,火龙果(白),火龙果(红),菠萝,丑橘,莴笋,红辣椒
收藏人数 364早餐这样吃想不瘦都难米糊食材:,糙米,白色玉米粒,黄色玉米粒,燕麦,豌豆,花生,腰果,菜类食材:,韭菜,鸡蛋,巴沙鱼,火龙果【红心】,白火龙果,圣女果,烤南瓜
收藏人数 780不麻也不辣的麻辣拌自己喜欢的蔬菜,自己喜欢的鱼丸豆腐等,蒜,白糖,芝麻酱,干辣椒,醋,酱油,盐,香油,花生米,鸡精
收藏人数 345#葱伴侣豆瓣酱能蘸善炒#不辣的新疆拌米粉鸡脯肉,葱姜,豆瓣酱,黄豆酱,甜面酱,生抽,老抽,蚝油,白胡椒,料酒,鸡精
收藏人数 4633福建米粉新鲜米粉(或排粉),鲜虾,瘦肉,花甲,生菜(或油麦菜),鱼露,盐,炸蒜油,葱花
收藏人数 380福建咸饭五花肉,胡萝卜,香菇,葱,米,盐,芥菜,玉米粒
收藏人数 499猪油拌米粉香而不腻猪油,米粉,盐,老抽,小葱,油泼辣子,剁椒
收藏人数 163自研土豆炖牛肉牛腱子肉,土豆,番茄红烩调味料,香叶 一片,大料一个,葱姜蒜 适量,肉蔻 适量,生抽两勺、老抽3勺、味极鲜1勺、白酒一勺,冰糖 六颗,腐乳 半块儿加腐乳汤
收藏人数 38大学芋地瓜,蜂蜜,红糖,芝麻
收藏人数 67被健身教练夸了!这么吃想不瘦都难!!虾,胡萝卜,菠菜,鸡蛋,芝麻,面粉
收藏人数 115大学芋#厉害了我的零食#红薯,蜂蜜,红糖,油,酱油,白芝麻
收藏人数 63这个字读lao_烙馍面粉,水
收藏人数 167福建佛跳墙#蔚爱边吃边旅行#干海参,粉丝(素鱼翅),咸肉,大虾,冬笋,泡发鱼肚,干贝,干鲍鱼,花菇,鸽子蛋
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