“运动员不能吃的高血压药[定、做▇ V:zhengbzkz]”的相关菜谱
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运动员的营养餐点——蛋黄焗南瓜
贝贝南瓜,鸭蛋黄,盐,白糖,芝士,淀粉
收藏人数 165高血压朋友的福利~~芹菜面片芹菜,小麦面粉
收藏人数 369高血压或者血压临界的赶紧喝起来—芹菜黄瓜汁芹菜叶,黄瓜,凤梨,纯净水,蜂蜜
收藏人数 817缓解高血压脱发 增强气血— 凉拌海笋海笋,小米辣,蒜,葱花,辣椒油,香醋,芝麻油,生抽,味精,盐,白糖,花椒油
5分#吃出健康,解决假胖#冬奥运动员喜欢吃加拿大北极虾三鲜百财饺加拿大北极虾,猪肉馅,鸡蛋,香菇,韭菜,葱,蚝油,生抽,盐,香油,清水,面粉,菠菜汁
收藏人数 3642运动饭团#专利好油为冠军加油#熟米饭,黄瓜,火腿肠,香葱,玉米粒,鸡蛋,金龙鱼1:1:1食用调和油,(依据个人口味添加主材),盐,酱油,蚝油(依据个人口味添加辅料),海苔2张,芝士片2张,食用竹炭
收藏人数 447萌鸡总动员黄油,糖,鸡蛋,鸡蛋壳,低粉,胡萝卜
5分DIY运动饮料椰子水,菠萝汁,清水,盐
收藏人数 494高血压食疗饮品,也一样适合普通人,苹果香蕉芹菜汁香蕉,苹果,芹菜,柠檬
收藏人数 1174不用糯米做汤圆,宝宝也能吃#精品菜谱挑战赛#去皮红薯(生),胡萝卜(可不加),玉米淀粉,清水
收藏人数 5277总动员面包高筋粉,水,砂糖,酵母,鸡蛋,盐,改良剂,奶粉,酥油,黄油
收藏人数 15肉丸这样做不腻不柴瘦肉,芹菜茎,小黄瓜,冬菜,盐,食用油,胡椒粉,炸蒜头
收藏人数 168运动低卡晚餐法式羊排,生菜,油麦菜,苦菊,珍选捞汁,坚果
收藏人数 512不凋谢又能吃的玫瑰花馒头中筋面粉,红曲粉,水,酵母,细砂糖,豆沙
收藏人数 119在家做也能吃到的烤生蚝生蚝,蒜,盐,葱花,油,芝麻油
5分这样做苹果不“生锈”#小妙招擂台#苹果
5分#葱伴侣豆瓣酱能蘸善炒# 不炒不炖也不蒸,茄子这么做真香茄子,猪肉,豆瓣酱,蚝油,尖椒,香菜
5分血脂不好、血压高就喝这款茶,血脂健康、血压更稳定!陈皮,绞股蓝,水
收藏人数 2752#夏日撩人滋味#糖醋带鱼#这么做不腥不粘锅带鱼段,葱段,姜片,淀粉,八角,料酒,糖,香醋,生抽,老抽,香叶,盐,油,葱花
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