“运动员的加油稿50字左右[定、做▇ V:860028083]”的相关菜谱
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运动员的营养餐点——蛋黄焗南瓜
贝贝南瓜,鸭蛋黄,盐,白糖,芝士,淀粉
收藏人数 165潮汕咸蛋肉粽(50个左右用量)粽子叶(剪掉头尾),粽子绳,糯米(先泡好),五花肉(十三香,酱油,蚝油腌制),咸蛋,去皮绿豆,香菇切片(炒香),萝卜干炒蒜沫,板栗,干贝,虾仁
收藏人数 22#吃出健康,解决假胖#冬奥运动员喜欢吃加拿大北极虾三鲜百财饺加拿大北极虾,猪肉馅,鸡蛋,香菇,韭菜,葱,蚝油,生抽,盐,香油,清水,面粉,菠菜汁
收藏人数 3642运动饭团#专利好油为冠军加油#熟米饭,黄瓜,火腿肠,香葱,玉米粒,鸡蛋,金龙鱼1:1:1食用调和油,(依据个人口味添加主材),盐,酱油,蚝油(依据个人口味添加辅料),海苔2张,芝士片2张,食用竹炭
收藏人数 447萌鸡总动员黄油,糖,鸡蛋,鸡蛋壳,低粉,胡萝卜
5分DIY运动饮料椰子水,菠萝汁,清水,盐
收藏人数 494中国加油武汉加油文字馒头【面肥用】中筋面粉,【面肥用】酵母,【面肥用】清水,面肥,酵母,无铝泡打粉,中筋面粉,红曲米,竹碳粉
收藏人数 3081左右甘蓝(甘蓝沙拉)紫甘蓝,绿甘蓝,玉米粒,土豆,樱桃柿子/圣女果,鸡蛋,牛油果,青柠调味汁/柠檬汁,食用盐,胡椒碎,白开水,沙拉酱,黑芝麻
5分总动员面包高筋粉,水,砂糖,酵母,鸡蛋,盐,改良剂,奶粉,酥油,黄油
收藏人数 15运动低卡晚餐法式羊排,生菜,油麦菜,苦菊,珍选捞汁,坚果
收藏人数 512