“运动员身体健康承诺书定、做▇ V:(zhengbzkz)”的相关菜谱
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运动员的营养餐点——蛋黄焗南瓜
贝贝南瓜,鸭蛋黄,盐,白糖,芝士,淀粉
收藏人数 165#吃出健康,解决假胖#冬奥运动员喜欢吃加拿大北极虾三鲜百财饺加拿大北极虾,猪肉馅,鸡蛋,香菇,韭菜,葱,蚝油,生抽,盐,香油,清水,面粉,菠菜汁
收藏人数 3642#合理膳食 营养健康进家庭#健康吃法,吃出好身体西红柿,蛋黄沙拉酱,茶油
收藏人数 2755运动饭团#专利好油为冠军加油#熟米饭,黄瓜,火腿肠,香葱,玉米粒,鸡蛋,金龙鱼1:1:1食用调和油,(依据个人口味添加主材),盐,酱油,蚝油(依据个人口味添加辅料),海苔2张,芝士片2张,食用竹炭
收藏人数 447萌鸡总动员黄油,糖,鸡蛋,鸡蛋壳,低粉,胡萝卜
5分DIY运动饮料椰子水,菠萝汁,清水,盐
收藏人数 494#自己做更健康派皮:,黄油,糖粉,蛋黄,低粉,杏仁粉,派液:,柠檬,鸡蛋,蛋黄,淡奶油,柠檬皮
收藏人数 58自己做更健康番茄一个,秋葵6根,黄酒,盐适量。
收藏人数 78总动员面包高筋粉,水,砂糖,酵母,鸡蛋,盐,改良剂,奶粉,酥油,黄油
收藏人数 15运动低卡晚餐法式羊排,生菜,油麦菜,苦菊,珍选捞汁,坚果
收藏人数 512宝宝辅食做的对,身体倍棒胃口好!宝宝面条,蔬菜,胡萝卜丁,盐,葱花,食用油
收藏人数 2256#自己做更健康鸡腿,淀粉,鸡蛋,面包糠
收藏人数 86幸福早餐1.0怎么做?| 清书私房菜#一周减脂不重样#蔬菜,板栗番薯,每日坚果,无籽葡萄,鸡蛋,鲜花,纽崔莱蛋白粉,全粒燕麦
收藏人数 3811在家做蛋挞,美味又健康纯牛奶,鸡蛋,低筋粉,白砂糖
收藏人数 17石榴蜜健康饮品自己做更健康石榴,柠檬,冰糖
收藏人数 16自己做蒸饺更健康食材:面粉,食材:韭菜,食材:虾皮,食材:五香粉,食材:开水
收藏人数 4健康易做豆皮香肠鲜豆皮,肉馅,盐,生抽,葱姜粉,盐焗粉,芝麻油,红曲粉,蜂蜜,料酒,鲜蒜蓉,黑胡椒粉
收藏人数 11#食来运转,新年干杯#v【葡萄干曲奇】,无盐黄油,爱乐甜烘焙糖霜,蛋液,低筋面粉,葡萄干,以上食材可做一烤盘约30片,【巧克力腰果曲奇】,葡萄干换为等重腰果碎,可可粉
收藏人数 3565#食来运转,新年干杯#v【葡萄干曲奇】,无盐黄油,爱乐甜烘焙糖霜,蛋液,低筋面粉,葡萄干,以上食材可做一烤盘约30片,【巧克力腰果曲奇】,葡萄干换为等重腰果碎,可可粉
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