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“高中生请假条学生病假诚信制证，PS、排版 薇：1821177305”的相关菜谱
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#monbento为减脂季撑腰#高中生美味又低卡的营养晚餐#黄豆芽烧排骨#黄豆芽,炖好的排骨,盐,油,大葱,生姜,#西蓝花炒虾仁#西蓝花,虾仁,大蒜,胡椒粉,食盐,植物油
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#巨下饭的家常菜# 高中生80天营养早餐，天天不重样鸡蛋,牛奶
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蔓越莓饼干(适合初高中生做)糖,鸡蛋,蔓越莓干,低筋面粉,黄油,奶油
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鸡排版亲子丼鸡胸肉,蒜末,盐,黑胡椒粉,料酒,淀粉,鸡蛋,面包糠,以下为汤汁材料,洋葱,蘑菇,料酒,生抽,味淋,盐,柴鱼高汤或水,鸡蛋
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新疆手抓饭（炒锅羊排版）羊排,大米,紫皮洋葱,食用油,盐,胡萝卜,黑胡椒粉
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烤箱烤肉串（牛排版本）牛排,牛排带的配料,辣椒粉,孜然
5分
西冷牛排版牛肉烧方竹笋原切厚切西冷牛排,新鲜方竹笋,生抽,老抽,干辣椒,食用油,白糖,香叶,八角,桂皮
5分
#夏日开胃餐#制制珍珠奶茶木薯粉,黑糖或者红糖,热水,防粘手粉,纯牛奶,冰糖,茶叶
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糯米红枣 Ps 心太软红枣,糯米粉,蜂蜜,枸杞
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制猪油猪板肉,生姜,料酒,净水
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无中生有自创泰国风味素鸡素鸡,卤料,香茅,柠檬叶,鱼露,生抽,柠檬汁,0卡糖,拌料,泰式辣椒酱,柠檬个,刺芹,香葱,卤汤汁
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猪小排版手抓饭（符老虎菜做法）#豆果魔兽季部落#猪小排,胡萝卜,洋葱,西红柿,青椒,酱油,醋,香油,白砂糖,盐
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猪小排版手抓饭（附加老虎菜做法）猪小排,胡萝卜,大米,洋葱,西红柿,青椒,糖,醋,香油,酱油
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#葱伴侣豆瓣酱能蘸善炒#酱制海带干海带,欣和6月香葱伴侣豆瓣酱,食用油,八角,香菜,酱油,蒜
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密制茄子茄子,番茄酱,白糖,鸡蛋,玉米淀粉
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海参发制盐渍海参,矿泉水
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