“高GI”的相关菜谱
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番茄鸡蛋海鲜菇汤
番茄(小),鸡蛋,海鲜菇,大葱,大蒜,食盐,生抽,蚝油,白糖(可不放),香菜
4.5分小米黄金球小米,白萝卜,虾仁,盐,蛋清,白胡椒粉,南瓜,酱油,水,淀粉水
收藏人数 4884#夏日撩人滋味#每一口都真爱的~葱香火腿面包鸡蛋,牛奶,盐,高筋面粉,酵母,砂糖,黄油,火腿,葱花
5分#全电厨王料理挑战赛热力开战!#牛肉蔬菜焖饭牛肉,玉米粒,干香菇,土豆,西红柿,胡萝卜,洋葱,大米,葱,姜,生抽,蚝油,老抽,白糖,清水,食用油,盐
收藏人数 5394#憋在家里吃什么#水晶紫薯汤圆木薯淀粉,白砂糖,紫薯,开水,淡奶油
收藏人数 5646不加一滴水的红酒烩牛腩金龙鱼橄榄调和油,牛腩,番茄,洋葱,大蒜,生姜,胡萝卜,盐,蚝油,黑胡椒碎,番茄酱,土豆,普罗旺斯香草,红酒,口蘑,黄油
5分#相聚组个局#酸甜可口的苹果派,年夜饭餐桌上必备小甜品!苹果,黄油,白糖,蛋挞皮,手抓饼,水淀粉,鸡蛋液
5分不一样的海绵蛋糕玉米精选蛋,特仑苏牛奶,玉米油,低筋面粉,绵白糖,柠檬汁,老酸奶(奶油用),绵白糖(奶油用),炼乳(奶油用),装饰用的食材
收藏人数 2126#一蔬一饭皆告白#松软微甜奶酪包|满满的奶酪超满足汤种,高筋面粉,水,主面团,高筋面粉,白砂糖,盐,奶粉,鲜酵母,鸡蛋,水,黄油,汤种,奶酪酱,奶油奶酪,奶油,糖,表面,蛋液,奶粉
收藏人数 4087【香】椰蓉羊角小餐包高筋面粉,低筋面粉,鸡蛋,盐,糖,酵母,黄油,牛奶,椰蓉馅儿,鸡蛋,细砂糖,黄油,椰蓉
5分百年好合素三鲜饺子中筋面粉,面粉用室温凉水,鸡蛋,胡萝卜,水发黑木耳,小葱,太太乐原味鲜鸡鲜调味料,植物油,盐
5分#2021趣味披萨组——芝香“食”趣#鲜虾、鸡丁双拼披萨马苏里拉芝士,高筋面粉,酵母粉,葱姜碎,青椒,新鲜番茄,鸡胸肉,鲜虾,番茄酱,牛肉辣酱
收藏人数 3456菠菜豆腐汤菠菜,小胡萝卜,豆腐,食用油,生抽,盐,胡椒粉,淀粉
5分毛毛虫奶油面包高筋面粉,牛奶,鸡蛋1个,糖,盐,酵母,黄油,泡芙酱:普通面粉,鸡蛋2个,玉米油,水,内馅:淡奶油,砂糖
4.6分#甜蜜暖冬,“焙”感幸福#~柠檬烤鸡三黄鸡,土豆,圣女果,小洋葱,柠檬,大蒜,迷迭香,姜,盐,料酒,甜面酱,生抽,橄榄油,蜂蜜
5分#一蔬一饭皆告白#情人节特饮 | 莓你不行草莓,牛奶,蜂蜜,高脚杯,可食用玫瑰花瓣
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