“1500米男子国家级运动员技术等级标准(定、做▇ V:860028083)”的相关菜谱
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运动员的营养餐点——蛋黄焗南瓜
贝贝南瓜,鸭蛋黄,盐,白糖,芝士,淀粉
收藏人数 165#吃出健康,解决假胖#冬奥运动员喜欢吃加拿大北极虾三鲜百财饺加拿大北极虾,猪肉馅,鸡蛋,香菇,韭菜,葱,蚝油,生抽,盐,香油,清水,面粉,菠菜汁
收藏人数 3642运动饭团#专利好油为冠军加油#熟米饭,黄瓜,火腿肠,香葱,玉米粒,鸡蛋,金龙鱼1:1:1食用调和油,(依据个人口味添加主材),盐,酱油,蚝油(依据个人口味添加辅料),海苔2张,芝士片2张,食用竹炭
收藏人数 447萌鸡总动员黄油,糖,鸡蛋,鸡蛋壳,低粉,胡萝卜
5分DIY运动饮料椰子水,菠萝汁,清水,盐
收藏人数 494一级棒鸡米花鸡胸肉,料酒,酱油,黑胡椒粉,孜然粉,盐,鸡蛋,淀粉,面包糠
5分学做殿堂级的无锡排骨排骨,姜,葱,八角,生抽,老抽,盐,糖,料酒,陈醋,起锅后糖醋汁,猪油,白糖,香醋,生菜
收藏人数 27总动员面包高筋粉,水,砂糖,酵母,鸡蛋,盐,改良剂,奶粉,酥油,黄油
收藏人数 15运动低卡晚餐法式羊排,生菜,油麦菜,苦菊,珍选捞汁,坚果
收藏人数 512想学入门级的甜品,那一定就是它!低筋面粉,芒果,牛奶,鸡蛋
收藏人数 63#东菱云智能面包机#标准面包新良面包粉,鸡蛋,水,糖,盐,酵母,黄油
收藏人数 78非标准煮干丝豆腐丝,排骨,虾仁,盐,清水,香菇丝,平菇,豌豆苗,花生油,鸡精
收藏人数 589标准面包高筋面粉,糖,奶粉,盐,水,酵母,黄油
收藏人数 6用面包机做标准面包一高筋面粉,牛奶,鸡蛋,盐,糖,酵母,黄油
收藏人数 96#今天吃什么#标准三明治吐司,青菜,番茄,沙拉酱,鸡蛋
收藏人数 14自己做的鸡米花鸡胸脯肉,盐,干淀粉,鸡蛋,椰蓉,白胡椒粉,料酒
收藏人数 91自做鸡米花鸡胸肉,鸡蛋,面包糠,料酒,盐,黑胡椒粉
收藏人数 46#食来运转,新年干杯#v【葡萄干曲奇】,无盐黄油,爱乐甜烘焙糖霜,蛋液,低筋面粉,葡萄干,以上食材可做一烤盘约30片,【巧克力腰果曲奇】,葡萄干换为等重腰果碎,可可粉
收藏人数 3103#食来运转,新年干杯#v【葡萄干曲奇】,无盐黄油,爱乐甜烘焙糖霜,蛋液,低筋面粉,葡萄干,以上食材可做一烤盘约30片,【巧克力腰果曲奇】,葡萄干换为等重腰果碎,可可粉
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