不爱喝牛奶？吃它美味又补钙！

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奶酪是一种发酵的牛奶制品，与酸奶很像，都是通过发酵来制作的，也含有可以保健的乳酸菌，但是奶酪浓度比酸奶更高，近似固体食物，营养价值也因此更加丰富。每公斤奶酪制品都是由10公斤的牛奶浓缩而成，含有丰富的蛋白质、钙、脂肪、磷和维生素等营养成分，是纯天然的食品

创建时间:2017-04-02 | 最后更新:2017-07-31 | 浏览:6680 | 收藏:1366
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