“工作便当”的相关菜谱
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#monbento为减脂季撑腰#工作日营养便当
剩米饭(炒饭),芝麻海苔碎,火腿肠,煮鸡蛋,胡萝卜,芦笋,植物油,盐,黑胡椒碎,黄桃,苏子叶
5分惊艳办公室的快手便当 茄汁炒面让工作餐吃出高大上生面条,番茄,包菜,豌豆粒,玉米粒,鸡蛋
4.5分#奈特兰芝士粉挑战赛#一人食 工作便当 培根辣白菜炒饭培根,辣白菜,剩米饭,可生食鸡蛋
收藏人数 1618工作便当猪前腿肉,香菇,葱姜末,盐糖黑胡椒粉,生抽 老抽,蚝油,麻油,清水(加肉中),面筋包,汤料:,生抽,老抽,糖,姜丝,大葱,八角,小香葱(点缀)
5分工作日午餐便当(蛋炒饭+腌渍黄瓜)菜青椒,鸡蛋,黄瓜,聪,米饭,菜籽油
收藏人数 4679工作便当2⃣️——酸甜可口的糖醋排骨排骨,蒜粒,姜片,料酒,生抽,糖,陈醋,冰糖,熟芝麻,蚝油,老抽,食盐
5分#我为奥运出食力#工作便当泡菜炒饭,蒜头,米饭,紫菜,白芝麻,火腿,酱油,白砂糖,泡菜汁,泡菜
收藏人数 1857#monbento为减脂季撑腰#工作日便当米饭,筒骨,土豆,煮鸡蛋,小番茄,菠萝,盐,葱花
收藏人数 1711工作日便当:咖喱鸡排饭米饭,咖喱块,洋葱,土豆,胡萝卜,冷冻大鸡排
收藏人数 1066知女工作午餐便当#中粮我买,我是大美人#三文鱼泥,小葱3根,淀粉2克,嫩竹笋一根,抱子甘蓝2颗,圣女果2颗,胡萝卜半截,莲藕一小段,米饭一大碗,生抽一勺10ml,盐适量,寿司醋一勺
5分营养健康工作日便当剩米饭(炒饭),黑椒鸡中翅,生菜,球生菜,胡萝卜,水果青瓜,圣女果,紫甘蓝,芒果,小包装的沙拉酱,原味腰果(熟),原味开心果,提子干
收藏人数 4712工作便当1⃣️——土豆烧鸡腿大鸡腿,姜,盐,料酒,生抽,老抽,蚝油,土豆,食用油,盐,青红尖椒
收藏人数 631二十分钟的工作便当胡萝卜,西蓝花,鸡胸肉,洋葱,油麦菜,鸡蛋,盐,胡椒粉,砂糖,黑芝麻,大米
收藏人数 389【白切猪手】工作便当带上它,你是办公室赢家!猪前肘,香叶,八角,陈皮,料酒,米醋,葱结,生姜,蘸料:,生抽,香菜,小葱,大蒜,白芝麻
收藏人数 1520工作便当3⃣️——红烧大排大排,鸡蛋,淀粉,葱,姜,蒜,盐,糖,生抽,老抽,料酒,蚝油,冰糖,烤肉酱
收藏人数 357