“懒人菜”的相关菜谱
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#打工人的健康餐快手早餐手抓饼
葱香手抓饼,鸡蛋,自制烤肠,番茄沙司,黄瓜
收藏人数 1533吃生菜,龙年生财🔥脆爽清鲜,低脂吉祥菜❗️生菜,装饰用红甜椒,#调味汁:,油,大蒜碎,蚝油,生抽,白糖,白胡椒粉,清洗+白灼辅料:
5分#打工人的健康餐#快手能量早餐~鸡蛋奶酪黑麦三明治黑麦面包,鸡蛋,奶油奶酪,沙拉酱,盐,黑胡椒,水果,坚果
收藏人数 5869#打工人的健康餐#低卡饱腹健康午餐~青瓜虾仁+贝贝南瓜黄瓜,鲜虾,贝贝南瓜,酱油,盐,料酒,胡椒粉
收藏人数 6714狼牙土豆(免油炸更健康)#春天不减肥,夏天肉堆堆#土豆,香菜,白糖,蚝油,香醋,味极鲜酱油,鸡精,香油,油辣椒,白芝麻
4.8分#打工人的健康餐#蔬果简餐小番茄,西兰花,黄瓜,鸽蛋鸡蛋,蟹肉棒,香菜
收藏人数 2855红枣黑米糊~养颜养发又美味黑米,红枣,冰糖,纯净水
5分凉拌粉丝菠菜粉丝,菠菜,鸡精,盐,白糖,大蒜,醋,白芝麻,辣椒面,小米辣,生抽,小葱,花生米
5分包菜粉丝#厨此之外,锦享美味#圆白菜,粉丝,干辣椒,大蒜,味极鲜,蚝油,盐,鸡精
4.2分轻食记鸡蛋egg,恩施小土豆,黄瓜
收藏人数 169老干妈凉拌皮蛋豆腐内脂豆腐,老干妈油辣椒,皮蛋,大蒜头,香菜,香油,生抽,盐,白糖,鸡精
4.9分#享“瘦”人生 热辣滚烫#便捷补钙的懒人豆浆,轻松补钙又营养山姆有机黄豆,料理机,密封罐
收藏人数 5733木耳炒腰花猪腰,干木耳,小葱,姜,蒜,青辣椒,红辣椒,料酒,生抽,十三香,盐,鸡精,食用油,水
4.8分#享“瘦”人生 热辣滚烫#加拿大北极虾糜酿茄片茄子,加拿大北极虾,猪肉,姜,香葱,蚝油,生粉,香油,盐,油
收藏人数 4919家常茄子炒肉片#母亲节,给妈妈做道菜#茄子,梅花肉,生抽,老抽,盐,料酒,ACA北美电器
4.7分