“补铁食谱”的相关菜谱
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补铁又补钙!粗细搭配超健康,不揉不发,滚一滚就下锅~
菠菜,胡萝卜丝,香菇丁,鸡蛋,虾皮,盐,十三香,蚝油,香油,面粉,玉米粉
收藏人数 475#开启冬日滋补新吃法#绿色刺猬包#菠菜馒头,冬日里补铁中粉,酵母,菠菜汁,糖
收藏人数 4701#美味开学季#爆炒猪肝,给孩子补铁每个月安排一次猪肝,青椒,红椒,生抽,姜
收藏人数 4624菠菜肉丸汤补铁补钙、鲜美可口做法也很简单菠菜,葱花,丸子,味精,盐,淀粉,食用油
收藏人数 1680夏季补铁、补锌的重要辅食,宝宝爱吃还能锻炼咀嚼!鸡蛋,洋葱,胡萝卜,玉米淀粉,牛里脊,中筋面粉
4.6分好吃到爆,补铁补锌易消化,轻轻一抿就化,宝宝舔着手指吃完它!猪里脊, 铁棍山药
4.8分补铁补锌,比香肠还好吃,挑食的宝宝居然也抢着吃!芹菜,猪里脊,胡萝卜,中筋面粉,铁棍山药,鸡蛋1个
4.8分补铁牛肉条牛里脊,中筋面粉,熟铁棍山药
5分#冬季滋补花样吃法#补血补铁猪肝汤猪肝,胡萝卜,大葱,盐 料酒 鸡汁
收藏人数 4261补铁补锌的小技巧,胃口再不好的宝宝也能吃很多鲜虾,里脊肉,胡萝卜,自制馄饨皮
4.8分#合理膳食 营养健康进家庭#补铁补钙超鲜美的海苔豆腐鲜虾饼豆腐,鲜虾,番茄,西兰花,玉米淀粉,橄榄油,海苔,盐
5分补铁又补锌,入口即化,宝宝超爱吃!鸡蛋,淀粉,猪肉,胡萝卜,中筋面粉
4.9分春天孩子补钙补铁长高个儿就吃它专治不吃菜的熊孩子焯水菠菜,胡萝卜,鸡蛋,中筋粉,盐,玉米油
收藏人数 6785补铁又补钙,咬一口软嫩、浓香,挑食宝宝都没法抗拒!番茄,米饭,奶酪碎,猪里脊,鸡蛋1个
4.4分补铁手指条 宝宝辅食微课堂鸡蛋,山药,里脊肉,熟米饭,玉米淀粉
4.9分