芦笋鸡柳

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lucy000080

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2008-03-10
难度:切墩(初级) 时间:10-30分钟

主料

芦笋300克 鸡胸肉300克
胡萝卜100克

辅料

 
少许 少许
少许 少许
少许 葱末1小勺
姜末1小勺
用料小秘诀

6碗水加两颗浓汤宝

在家轻松做火锅

芦笋鸡柳的做法步骤

1. 将芦笋洗净.切段:胡萝卜切条;鸡胸肉切条,用少许料酒和酱油腌5分钟。

2. 锅中热油,爆香葱末、姜末,再放入鸡肉条、胡萝卜条和芦笋段,加料酒和盐煸炒,用淀粉勾芡并淋入香油后即可出锅。

分类:

禽类
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