木瓜鲫鱼汤

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难度:配菜(中级) 时间:30-45分钟

主料

木瓜鲫鱼汤的做法步骤

1. 锅里放少许的油,放入生姜片煸一下取出。

2. 将鲫鱼用小火两面煎一下,倒入1碗的水,用大火煮开后,加盐,加杏仁,木瓜切成小块放入,小火煮20分钟即可。在汤里再加入一些淡奶能够去鱼腥味,效果会更佳。(如果有用杏仁需要事先用水在微波炉里煮10分钟。)

分类:

产妇食谱
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