海参小米粥(美容养颜)
告诉自己,没有人比你更美好,因为这个世界上不会有第二个一模一样的你自己了。所以,爱自己才能让别人爱你!
海参小米粥的做法
步骤1
所有材料备好,海参我是让人发好的,早晨吃晚上就要放到冰箱冷藏。
步骤2
把小米洗干净,然后放水,放莲子,百合(昨天晚上就泡过的)桂圆,大枣(除去核否则上火),先大火然后再小活炖煮,最少半小时,粘稠后放海参(发过的海参都是熟的了)烫一下就可以,关闭火候后放枸杞。
步骤3
香喷喷的海参小米粥就大功告成。(如果没海参也可以放其它东西,这决定养胃,补血补气的好东西)
海参小米粥的烹饪技巧
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2014-12-01
©本菜谱的做法由
军人雪儿 编写,未经授权不得转载
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