宝宝辅食——枣泥山药小米粥

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宝宝八个月了，牙刚刚出来，所以想着给他做些有营养又好吃的辅食。大枣补血，麻山药健脾胃，小米养胃也好消化。非常适合加辅食的宝宝哟！

枣泥山药的用料

小米 适量 大枣 一颗
麻山药 一段

枣泥山药的做法

宝宝辅食——枣泥山药小米粥的做法图解1

步骤1

大枣一颗就可以，去皮 去核。切成碎粒。备用。我用的新疆和田大枣 肉厚 比较甜。如果是金丝小枣就要多放几颗咯。
宝宝辅食——枣泥山药小米粥的做法图解2

步骤2

麻山药去皮，切片。比较容易煮软。如果手沾到麻山药的黏汁 要赶紧冲洗，不然容易痒奥。
宝宝辅食——枣泥山药小米粥的做法图解3

步骤3

小米的样子。南方妈妈可以参考奥，万能的某宝也有卖的 嘿嘿！
宝宝辅食——枣泥山药小米粥的做法图解4

步骤4

煮小米粥 将麻山药和枣粒一同放入锅里煮。枣泥基本煮烂了，有牙齿的宝宝可以直接吃山药，很软，没有牙齿的话 就用勺子压成泥，很软很好弄的。

枣泥山药的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-12-03

©本菜谱的做法由 芒果妈的私房小厨 编写，未经授权不得转载
分类： 主食 粥 煮 早餐 晚餐

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