安神补肾【栗子小米粥】

精品
50.2万 浏览 1.7万 收藏
收藏
杜鹃花美食
杜鹃花美食 杜鹃花美食
＋ 关注


我每天为大家精心编辑的美食菜谱及瘦身心得哦！

栗子小米粥的用料

小米 100克 栗子 8颗
枸杞 15个

栗子小米粥的做法

安神补肾【栗子小米粥】的做法图解1

步骤1

小米一量杯。
安神补肾【栗子小米粥】的做法图解2

步骤2

小米倒入砂锅里加入枸杞和栗子。
安神补肾【栗子小米粥】的做法图解3

步骤3

淘洗干净后注入清水，烧开后大约10分钟小米粥就已经粘稠了。
安神补肾【栗子小米粥】的做法图解4

步骤4

常吃小米可助安神养胃哦！

栗子小米粥的烹饪技巧

.我是一个85后超级吃货又十分爱美的妞，我喜欢美食及美食摄影，感谢您的关注，我将会在这里给大家分享我边吃边瘦的美丽秘籍哦！爱吃的我，体重只保持在80-90斤之间，身高160的我曾经也是一个120斤的小胖妞哦！所以只要您吃对了方式、吃对了时间就会享受美食边享瘦哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-12-03

©本菜谱的做法由 杜鹃花美食 编写，未经授权不得转载
分类： 主食 粥 煮 香 早餐

栗子小米粥的其他做法更多

栗子小米粥的全部作品更多

上传我做的这道菜

栗子小米粥的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 安神补肾【栗子小米粥】

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 5 安神补肾【栗子小米粥】的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活