天麻炖鱼头

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Amanda'X
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本人常年头疼，听说天麻可以缓解，试试

天麻炖鱼头的用料

大头鱼鱼头 一个 红枣 5粒
党参 适量 桂圆 适量
北芪 适量 生姜 3片
天麻 30g

天麻炖鱼头的做法

天麻炖鱼头的做法图解1

步骤1

把除鱼头外的全部洗净泡好备用。
天麻炖鱼头的做法图解2

步骤2

鱼头洗净加油、盐腌一下
天麻炖鱼头的做法图解3

步骤3

爆香姜片，鱼头下锅小煎一会。
天麻炖鱼头的做法图解4

步骤4

全部放入紫砂锅内加水没过鱼头。
天麻炖鱼头的做法图解5

步骤5

炖2小时后放入适量的盐便可以开吃拉！

天麻炖鱼头的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-01-11

©本菜谱的做法由 Amanda'X 编写，未经授权不得转载

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