菌菇茴香菜大馄饨
精品
茴香菜和它的种子都具有一种特殊的香气,南北各地均有栽培。茴香菜含有丰富的维生素B1、B2、C、PP、胡萝卜素以及纤维素,使它具有特殊的香辛气味的是茴香油,可以刺激肠胃的神经血管,具有健胃理气的功效,所以可以搭配肉食和油脂使用。菌类食物具有高蛋白、低脂肪、低热量,富含维生素及多种矿物质的特点,冬季吃野生菌既饱了口福,又有养生的功效。 菌类的蛋白质含量大大超过其他普通蔬菜,同时避免了动物性食品的高脂肪、高胆固醇危险。 菌类含有多种维生素,铁、锌、铜、硒、铬含量较多,经常食用可补充微量元素的不足。对于茴香菜早就耳闻,但从未吃过.今日难得见菜市场有卖,那就做菌菇茴香菜馄饨吃吧!吃完顺便来总结一下:茴香菜这味儿真是头一次吃就爱上,满口异香,回味无穷!
菌菇茴香菜大馄饨的做法
菌菇茴香菜大馄饨的烹饪技巧
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2015-01-19
©本菜谱的做法由 谦虚的奶酪很恬淡 编写,未经授权不得转载
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