山药杞枣炖驴肉

22.3万 浏览 1341 收藏
收藏
柒小柒1988
柒小柒1988
＋ 关注

双补气血、健脑益肾。

山药杞枣炖驴肉的用料

驴肉 250g 枸杞子 20g
山药 10g

山药杞枣炖驴肉的做法

步骤1

将山药、枸杞子、桂圆肉洗净，放入炖盅内。

步骤2

驴肉放入沸水中汆一下捞出，洗净切成片。

步骤3

炒锅上火，放植物油烧热，倒入驴肉片爆炒，烹入料酒，炒匀后放入炖盅内，加入葱段、姜片、精盐，隔水炖2小时，至驴肉软烂时取出，拣去葱段、姜片，放入味精即成。

山药杞枣炖驴肉的烹饪技巧

常食可补充大脑营养，消除大脑疲劳，增强记忆力，强壮精神。对兼有神经衰弱、水肿、单纯性甲状腺肿大者尤为适宜。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-01-19

©本菜谱的做法由 柒小柒1988 编写，未经授权不得转载

山药杞枣炖驴肉的其他做法更多

上传我做的这道菜

山药杞枣炖驴肉的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 山药杞枣炖驴肉

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 4 山药杞枣炖驴肉的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活