粟子西米红豆糖水~养颜甜品

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素素smile

素素smile

2015-02-10
补血养颜的红豆糖水偶尔吃上一碗也很不错哦!
难度:切墩(初级) 时间:1小时以上

主料

红豆200g 200g
西米100g 适量
适量
用料小秘诀

家乐鸡粉为食材提供纯正鲜鸡味

腌肉时加入让肉片鲜嫩多汁,炒菜煲汤临锅时加入提鲜不口干

粟子西米红豆糖水~养颜甜品的做法步骤

粟子西米红豆糖水~养颜甜品的做法图解1

1. 红豆洗干净,浸泡三个小时以上

粟子西米红豆糖水~养颜甜品的做法图解2

2. 浸泡好的红豆放入锅内,注入适量水,大火煮开,转中火继续煮

粟子西米红豆糖水~养颜甜品的做法图解3

3. 红豆在煮同时,我们来处理粟子,我买的是已经剥了皮的粟子,把粟子洗一下,锅里放入适量水,倒人粟子,水开了再煮2分钟把粟子捞起

粟子西米红豆糖水~养颜甜品的做法图解4

4. 轻松剥掉粟子的外衣

粟子西米红豆糖水~养颜甜品的做法图解5

5. 红豆大概煮了半个小时放粟子同煮

粟子西米红豆糖水~养颜甜品的做法图解6

6. 接着处理西米,西米淘洗一下,放入锅内用水煮至透明状

粟子西米红豆糖水~养颜甜品的做法图解7

7. 捞起用清水冲去粘稠

粟子西米红豆糖水~养颜甜品的做法图解8

8. 刚才的红豆粟子大概煮了一个小时,放西米同煮

粟子西米红豆糖水~养颜甜品的做法图解9

9. 放西米后大概再煮十分钟放糖调味,糖融化后就可以关火了

粟子西米红豆糖水~养颜甜品的做法图解10

10. 美味养颜的粟子西米红豆糖水可以开吃啦!

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