炒秋葵土豆丝

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張晶Sally-

張晶Sally-

2015-02-11
秋葵真的是太营养的好东西了 也不长肉 和什么蔬菜都可以搭配 和鸡蛋炒也好吃 而且维生素含量非常高 也治疗和预防疾病 土豆超级百搭 这道做法简单 家常菜但是味道很好 秋葵就是有一点黏黏的感觉 土豆丝也软软的 这道也非常适合小孩子和老人 重点是...(展开)
难度:切墩(初级) 时间:10分钟左右

主料

秋葵6颗 1个
2个 一个锅底就够了
1勺 一点点
用料小秘诀

家乐鸡粉为食材提供纯正鲜鸡味

腌肉时加入让肉片鲜嫩多汁,炒菜煲汤临锅时加入提鲜不口干

炒秋葵土豆丝的做法步骤

炒秋葵土豆丝的做法图解1

1. 秋葵切丝备用

炒秋葵土豆丝的做法图解2

2. 土豆切丝备用(泡在水里泡掉淀粉)

炒秋葵土豆丝的做法图解3

3. 蒜末葱末 小辣椒切段 备用

炒秋葵土豆丝的做法图解4

4. 加油热锅
放葱蒜末小辣椒爆香
放秋葵土豆丝煸炒
加盐花椒粉 接着炒
炒熟关火摆盘

小贴士

土豆丝备用的时候要泡在水里 一是泡掉淀粉 二是防治变色

©本菜谱的做法由 張晶Sally- 编写,未经授权不得转载 举报 | 打印

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