紫薯玫瑰花馒头
精品
紫薯又名黑薯, 其富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,同时还富含硒元素和花青素。紫薯营养丰富具特殊保健功能,其中的蛋白质氨基酸都是极易被人体消化和吸收的。其中富含的维生素A可以改善视力和皮肤的粘膜上皮细胞,维生素C 可使胶元蛋白正常合成, 防治坏血病的发生
紫薯玫瑰花馒头的做法
紫薯玫瑰花馒头的烹饪技巧
玫瑰花卷好后,要再醒20分钟,这样蒸出来的花瓣更容易打开。花蕊可与圆皮直径相当,如果太短,花比较短,不好看。
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创建时间:2015-02-23
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