鲜莲子花生汤

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功效 健脾益肾、补气养血。
难度:配菜(中级) 时间:30-45分钟

主料

鲜莲子花生汤的做法步骤

1. 鲜莲子去壳洗净;花生仁洗净;猪肉洗净后切块焯水。

2. 将莲子、花生、猪肉、姜片放入电砂煲中加入1升清水煲2小时。

3. 加入适量盐调味即可。

分类:

煲汤
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