宝宝爱吃～蒜泥豇豆

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天气热了，给宝宝也吃点凉拌菜吧！

蒜泥豇豆的用料

豇豆 100g 蒜
小葱 生抽
香油 醋

蒜泥豇豆的做法

宝宝爱吃～蒜泥豇豆的做法图解1

步骤1

豇豆洗净，摘掉头尾，切小段。因为是宝宝吃的，所以比较短。
宝宝爱吃～蒜泥豇豆的做法图解2

步骤2

烧开水，加点盐，滴几滴油，下豇豆煮软，宝宝吃的可以多煮一会。
宝宝爱吃～蒜泥豇豆的做法图解3

步骤3

捞出，沥水，放凉。
宝宝爱吃～蒜泥豇豆的做法图解4

步骤4

小葱切花，蒜捣成蓉，放入小碗。
宝宝爱吃～蒜泥豇豆的做法图解5

步骤5

淋上热油，一来消毒，二来去味增香。
宝宝爱吃～蒜泥豇豆的做法图解6

步骤6

加入适量生抽，盐，香油，醋兑成料汁。
宝宝爱吃～蒜泥豇豆的做法图解7

步骤7

豇豆放碗里，淋上料汁，拌匀，开吃！

蒜泥豇豆的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-04-17

©本菜谱的做法由 想幸福 编写，未经授权不得转载
分类： 凉菜 拌 清淡 午餐 晚餐

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