#格兰仕爵仕快波炉之营养早餐吐司片

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不用油炸不用煎，营养早餐快手做。营养又快手的早餐吐司片，快波炉一分钟搞定。可以多睡几分钟喽。

早餐吐司片的用料

吐司片 1片 鸡蛋 1个
橄榄油 少许 甜辣酱 适量
土豆片 适量 生菜 适量

早餐吐司片的做法

#格兰仕爵仕快波炉之营养早餐吐司片的做法图解1

步骤1

外观高端大气，收到后妈妈非常喜欢。
#格兰仕爵仕快波炉之营养早餐吐司片的做法图解2

步骤2

有内涵有容量，马上就要做好吃的喽。
#格兰仕爵仕快波炉之营养早餐吐司片的做法图解3

步骤3

吐司片刷上薄薄一层橄榄油，
#格兰仕爵仕快波炉之营养早餐吐司片的做法图解4

步骤4

把鸡蛋打到吐司片上。
#格兰仕爵仕快波炉之营养早餐吐司片的做法图解5

步骤5

放入微波炉中（如果想吃土豆片，现在也可以一起放进去），100%火力，一分钟即可。
#格兰仕爵仕快波炉之营养早餐吐司片的做法图解6

步骤6

出炉后刷上酱，放上生菜和土豆片就可以吃了。

早餐吐司片的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-05-24

©本菜谱的做法由 贝尔烘焙 编写，未经授权不得转载

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