三明治

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轻而易举的河粉很多余
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三明治的用料

全麦土司 3片 紫甘蓝 适量
生菜 3片 沙拉酱 根据喜好
番茄 1个 水果 根据喜好

三明治的做法

三明治的做法图解1

步骤1

准备好材料，如图。
三明治的做法图解2

步骤2

紫甘蓝摆好形状，淋上沙拉酱
三明治的做法图解3

步骤3

按照一片番茄一片生菜一片土司的顺序，放在紫甘蓝上。
三明治的做法图解4

步骤4

根据喜好摆盘，淋上沙拉酱。健康低卡路里的三明治就做好啦！

三明治的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-05-28

©本菜谱的做法由 轻而易举的河粉很多余 编写，未经授权不得转载
分类： 主食 三明治 外国的 12-23个月 2-3岁

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