紫甘蓝红提汁

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如莲静心rl
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在微信圈里发了这套紫甘蓝红提汁的图片，朋友圈顿时炸开了，问什么材料，什么味道，什么机器做的，大家主要是被这漂亮的颜色给吸引了，哈哈，材料已经看到了哈，原汁原味的紫甘蓝和红提，味道嘛，我发自内心的说好喝，不信你们可以试试，而且紫色遇到酸会变得更加鲜艳，紫里带红的颜色。 紫甘蓝营养非常丰富，尤其含有丰富的维生素C、V和较多的维生素E和B族，这种蔬菜还能够给人体提供一定数量的具有重要作用的抗氧化剂：因而经常吃这类蔬菜对于维护皮肤健康十分有益，有延缓衰老，美容养颜作用哦！与同样营养价值非常高的红提一起榨汁，紫甘蓝的清香，红提的甜蜜想结合，味道真的很棒！

紫甘蓝红提汁的用料

紫甘蓝 半个 红提 1串

紫甘蓝红提汁的做法

紫甘蓝红提汁的做法图解1

步骤1

红提用盐和面粉搓洗干净，紫甘蓝洗净。
紫甘蓝红提汁的做法图解2

步骤2

装好原汁机，接通电源，紫甘蓝撕小块，与红提交替投进原汁机，按“正转”，借助推送器往下压。
紫甘蓝红提汁的做法图解3

步骤3

果汁和果渣自动分离。
紫甘蓝红提汁的做法图解4

步骤4

榨完后还有果汁被挤压出来。
紫甘蓝红提汁的做法图解5

步骤5

倒进杯子，可以享用啦！

紫甘蓝红提汁的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-07-03

©本菜谱的做法由 如莲静心rl 编写，未经授权不得转载

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