红糖焖蛋～补血养颜好早餐

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萌萌麻麻0407
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非常简单的小甜汤，不想早起又不想外面买早点的同学来一碗特别快。带刷锅才10分钟，营养又快捷。枸杞红糖大枣这些女生们吃特别补血。

红糖焖蛋的用料

鸡蛋 一个 红糖 一汤匙
新疆大枣 一颗 枸杞 10颗

红糖焖蛋的做法

红糖焖蛋～补血养颜好早餐的做法图解1

步骤1

鸡蛋打散。
红糖焖蛋～补血养颜好早餐的做法图解2

步骤2

红糖和水混合，不用完全化开，一会一煮就溶了。
红糖焖蛋～补血养颜好早餐的做法图解3

步骤3

大枣,要是小枣就多来几颗。
红糖焖蛋～补血养颜好早餐的做法图解4

步骤4

切碎或者剪碎，和枸杞放一起。
红糖焖蛋～补血养颜好早餐的做法图解5

步骤5

起锅放油,倒入蛋液。
红糖焖蛋～补血养颜好早餐的做法图解6

步骤6

迅速划散，用锅铲弄成小块。
红糖焖蛋～补血养颜好早餐的做法图解7

步骤7

倒入红糖水，大枣和枸杞，略煮，出锅。

红糖焖蛋的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-07-11

©本菜谱的做法由 萌萌麻麻0407 编写，未经授权不得转载
分类： 甜 煮 炒 香 排毒

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