开胃凉拌藕片（孕妇小零食）

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小调皮的老妈Millas厨娘
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虽然是广东人，但一直很喜欢吃凉拌菜。怀孕了，什么都要注意，特别是饮食，最近特别想吃凉拌菜，可老公不给吃，因为外面的凉拌菜好多味精、鸡精，孕妇要少吃这些调味料。好吧，他不让我买，那我自己做呗。我个人本来就喜欢清淡，现在天气热了，更喜欢清淡了，如果喜欢辣的，可以加点辣椒。

开胃凉拌藕片（孕妇小零食）的用料

莲藕 一节 盐 适量
麻油 适量 酱油 适量
白醋 适量

开胃凉拌藕片（孕妇小零食）的做法

开胃凉拌藕片（孕妇小零食）的做法图解1

步骤1

莲藕削皮切片
开胃凉拌藕片（孕妇小零食）的做法图解2

步骤2

放到锅里煮5分钟
开胃凉拌藕片（孕妇小零食）的做法图解3

步骤3

煮熟捞出来过冷河，加入酱油，醋，盐，麻油。搅拌均匀即可
开胃凉拌藕片（孕妇小零食）的做法图解4

步骤4

成品，很脆，很清淡。超爱

开胃凉拌藕片（孕妇小零食）的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-07-15

©本菜谱的做法由 小调皮的老妈Millas厨娘 编写，未经授权不得转载

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