德国香肠煎带藤西红柿芦笋

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香肠煎带藤西红柿芦笋的用料

大蒜 6瓣 迷迭香 适量
芦笋 6根 去核黑橄榄 10颗
德国香肠 5根 海盐 适量

香肠煎带藤西红柿芦笋的做法

德国香肠煎带藤西红柿芦笋的做法图解1

步骤1

准备好所需材料，清洗干净
德国香肠煎带藤西红柿芦笋的做法图解2

步骤2

将橄榄油倒入煎锅中加热，将拍扁的大蒜放入，然后放入香肠，煎至两面微焦取出。
德国香肠煎带藤西红柿芦笋的做法图解3

步骤3

在煎锅中放入西红柿和迷迭香，小火煎，至两面番茄皮微皱。
德国香肠煎带藤西红柿芦笋的做法图解4

步骤4

放入芦笋段，翻拌均匀，然后放入黑橄榄，小火煎5-8分钟左右即可。
德国香肠煎带藤西红柿芦笋的做法图解5

步骤5

最后放入步骤1煎好的香肠，放入适量盐调味即可。

香肠煎带藤西红柿芦笋的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-09-03

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