养身减肥粥(小米红枣银耳)

独家
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早上喝养胃 晚上喝减肥 ✨✨✨

小米红枣银耳的用料

红枣 8个 银耳 2个
小米 50g 枸杞 12颗

小米红枣银耳的做法

步骤1

银耳弄好碎 前一晚把银耳用冷水泡一晚上

步骤2

锅里掺水(稍微多一点 后面要使劲熬)

步骤3

水涨了 倒入淘好的小米和银耳放入锅中人 先大火煮开 在开小火慢慢熬

步骤4

这哈可以把红枣去子 切成片片

步骤5

用勺子去搅拌 银耳开始腻起来 慢慢像粥了 倒入枣子 在熬一会
养身减肥粥(小米红枣银耳)的做法图解6

步骤6

这会 枣子也熬好了 放入枸杞 熬两分钟关火闷一会 就可以开吃了
养身减肥粥(小米红枣银耳)的做法图解7

步骤7

嗯 黑棒 口感黑好 老人小孩都喜欢

小米红枣银耳的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2015-09-08

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    / 8 养身减肥粥(小米红枣银耳)的做法步骤

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