非油炸 基围虾棒

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虾仁跑蛋蛋蛋啊
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基围虾棒的用料

基围虾 10个 土豆 3个
盐 2g 黑胡椒 1g
白胡椒粉 1g 鸡蛋 1个
面包糠 1小袋

基围虾棒的做法

非油炸 基围虾棒的做法图解1

步骤1

土豆切片蒸很熟
非油炸 基围虾棒的做法图解2

步骤2

熟土豆用冷水冲下 放入保鲜袋 捏成泥 再加盐 黑白胡椒 搅拌 分成10份
非油炸 基围虾棒的做法图解3

步骤3

基围虾 去头去壳去虾线 肚子里微切几下 防止加肉后卷曲
非油炸 基围虾棒的做法图解4

步骤4

一个鸡蛋打散
非油炸 基围虾棒的做法图解5

步骤5

一份面包糠
非油炸 基围虾棒的做法图解6

步骤6

虾 外面裹土豆泥 再沾蛋液 再沾面包糠
非油炸 基围虾棒的做法图解7

步骤7

（健康版）烤箱上下火 烤盘涂点油 200度 15分钟 。也可以油炸 。沾番茄酱。

基围虾棒的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-09-12

©本菜谱的做法由 虾仁跑蛋蛋蛋啊 编写，未经授权不得转载
分类： 烤 其他外国菜 外国菜 香 香酥味

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