自制牛肉丸减肥食谱
最近在减肥,每天吃的大部分是煮菜,没有油很清淡,本人是非常爱吃肉的,吃猪肉长胖就买了牛肉做成小肉丸每天煮菜的时候放4到6颗,营养和蛋白质都均衡了对身体也好哦,牛肉是高蛋白低热量低脂肪的适合减肥期间适量食用,半个月我成功减肥10斤,没怎么运动,每天还吃很饱哦
自制牛肉丸的做法
自制牛肉丸的烹饪技巧
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2015-10-01
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