虫草花瘦肉汤 (懒人汤)

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虫草花瘦肉汤的用料

新鲜虫草花 包装一盒 瘦肉 100g
三片

虫草花瘦肉汤的做法

虫草花瘦肉汤 (懒人汤)的做法图解1

步骤1

新鲜虫草花我是在超群买的哦!将虫草花洗净
虫草花瘦肉汤 (懒人汤)的做法图解2

步骤2

瘦肉洗净,切成自己喜欢的大小
虫草花瘦肉汤 (懒人汤)的做法图解3

步骤3

姜,切出三片即可

步骤4

将洗净的虫草花、切好的瘦肉与切好的姜片放入锅内,煲上30分即可
虫草花瘦肉汤 (懒人汤)的做法图解5

步骤5

最后出锅开动了,汤很清甜,因个人比较喜欢清淡,所以没放盐,口味重的吃货们可以根据个人口味放盐哦!

虫草花瘦肉汤的烹饪技巧

虫草花的功效:具有壮阳补肾,增强体力、精力、提高大脑记忆力的功效; 调节内分泌与免疫系统,抗衰老作用,能明显降低血糖、尿糖;对糖尿病患者有明显疗效; 润肌护肤美容,尤其可快速消除"蝴蝶"斑。 所以平时可以煲一些虫草花的汤来喝是很好的
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2015-10-21

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