吐司面包（Polish种）

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楊尐妮

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吐司面包我是第一次，因为怕麻烦，而且还得揉出手膜，所以很少做这种吐司面包。前几天在博客中看到涛涛妈咪做的吐司面包，就试了做一下，没想到效果还真不错呢。这款面包为什么叫Polish种吐司呢？Poolish”在法语中就是指“波兰的”。这种波兰种吐司，相对比较好操作，膨胀能力也是比较强的，喜欢吐司面包的朋友们，可以试一试哦！

吐司面包的用料

高筋面粉 200g	鸡蛋 48g
奶粉 15g	牛奶 70g
黄油 15g	糖 40g
盐 2g	酵母 2
高筋面粉 50g	水 50g
酵母 1g

吐司面包的做法

步骤1

波兰酵头：高筋面粉50g，水50g，酵母1g，将酵头的所有材料混合在一起，放在室温发酵10小时左右，（室温约在15-18度之间），发酵好的酵头有许多泡泡的状态。

步骤2

主面团：高筋面粉200克，鸡蛋48克，奶粉15克，牛奶70克，黄油15克，糖40克，盐2克，酵母2克，将发酵好的波兰酵头与主面团除黄油外的所有材料混合

步骤3

面团揉至表面光滑加入黄油

步骤4

面团揉至完全的可拉出大片薄膜的完全阶段

步骤5

揉好的面团进行发酵，发酵至2.5--3倍大

步骤6

发酵好的面团取出轻压排气

步骤7

再把面团均分成三份，滚圆后盖保鲜膜放一边松驰30分钟。

步骤8

松驰好后取出轻压排气，再碾长舌状

步骤9

再由上往下卷成圆柱形

步骤10

全部整形好放入吐司模具中，进行最后发酵

步骤11

发酵至7-8分满即可

步骤12

烤箱预热150度，最下层，上下火40分钟，吐司表面上色要加盖锡纸

吐司面包的烹饪技巧

1、最后发酵时可以在烤箱底层放一盆热水 2、波兰酵头可以晚上做好，第二天来做，这样很方便 3、波兰酵头会出现很多的小泡泡，拉起来会看到很多的蜂孔 4、每个烤箱的温度不同，所以要根据自己的烤箱观察吐司的变化，确定烘烤的时间和温度 5、面包要完全凉透了再切，不然容易有水份，切的时候不平整，表面毛毛糙糙的 6、这样的吐司，最好不要切，撕着吃，最过瘾
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-10-26

©本菜谱的做法由楊尐妮编写，未经授权不得转载

楊尐妮

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