爆炒胡萝卜炒牛肉片（孕妇、爱美人士美容养颜优质蛋白餐）

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备孕期间，开胃补营养蛋白质所创！减肥或是需要补充优质蛋白质都可以一起尝试炒炒哦！

爆炒胡萝卜炒牛肉片（孕妇、爱美人士美容养颜优质蛋白餐）的用料

牛肉 适量 胡萝卜 一根
小葱 按自己口味放 生姜 按自己口味放
淀粉 适量 料酒 适量
盐 适量 生抽 适量

爆炒胡萝卜炒牛肉片（孕妇、爱美人士美容养颜优质蛋白餐）的做法

爆炒胡萝卜炒牛肉片（孕妇、爱美人士美容养颜优质蛋白餐）的做法图解1

步骤1

牛肉洗干净，切片！放盆里！
爆炒胡萝卜炒牛肉片（孕妇、爱美人士美容养颜优质蛋白餐）的做法图解2

步骤2

胡萝卜一根，洗干净去皮，切成自己喜欢的薄片形状！
爆炒胡萝卜炒牛肉片（孕妇、爱美人士美容养颜优质蛋白餐）的做法图解3

步骤3

生姜和葱按自己的口味来准备量的多少！淀粉不用多看牛肉多少就放多少的量，一般放少量就可
爆炒胡萝卜炒牛肉片（孕妇、爱美人士美容养颜优质蛋白餐）的做法图解4

步骤4

油烧开，放入准备好的胡萝卜！爆炒！别吵的过熟
爆炒胡萝卜炒牛肉片（孕妇、爱美人士美容养颜优质蛋白餐）的做法图解5

步骤5

淀粉和盐一起放进去拌，拌好静放个20-30分钟！
爆炒胡萝卜炒牛肉片（孕妇、爱美人士美容养颜优质蛋白餐）的做法图解6

步骤6

牛肉放入锅里爆炒！每块颜色变了，再放配料
爆炒胡萝卜炒牛肉片（孕妇、爱美人士美容养颜优质蛋白餐）的做法图解7

步骤7

姜放进一起爆炒！

步骤8

料酒倒入点！
爆炒胡萝卜炒牛肉片（孕妇、爱美人士美容养颜优质蛋白餐）的做法图解9

步骤9

小细葱放入，爆炒个一分钟，就可以收锅了！
爆炒胡萝卜炒牛肉片（孕妇、爱美人士美容养颜优质蛋白餐）的做法图解10

步骤10

！
爆炒胡萝卜炒牛肉片（孕妇、爱美人士美容养颜优质蛋白餐）的做法图解11

步骤11

味道不错的哦！喜欢吃甜的也可以最后放点白糖！味道也很好！

爆炒胡萝卜炒牛肉片（孕妇、爱美人士美容养颜优质蛋白餐）的烹饪技巧

牛肉切成薄片，稍微爆炒把红色变熟的颜色就可，不然牛肉炒老了不好吃，每次放料的时候，大火转小火！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-12-27

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