桂花银耳炖雪梨

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蕾拉REIRA
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刚好在做抗霾食谱专题，分享一道简单又滋润的清肺润肺食谱。

桂花银耳炖雪梨的用料

雪梨 2个 银耳 1朵
枸杞 8颗 桂花 3克
冰糖 20克 蜂蜜 适量

桂花银耳炖雪梨的做法

桂花银耳炖雪梨的做法图解1

步骤1

主要材料备齐。
桂花银耳炖雪梨的做法图解2

步骤2

雪梨去皮去核切块备用；
桂花银耳炖雪梨的做法图解3

步骤3

银耳去根洗净撕小朵；
桂花银耳炖雪梨的做法图解4

步骤4

将冰糖、银耳、雪梨、枸杞放入锅中，加满水；
桂花银耳炖雪梨的做法图解5

步骤5

大火转中火炖30分钟后，盛出撒上干桂花；
桂花银耳炖雪梨的做法图解6

步骤6

待温热时，淋上蜂蜜即可食用。

桂花银耳炖雪梨的烹饪技巧

1、1朵鲜银耳的量够做3~4人份的； 2、不要炖太久，梨炖的过烂会影响口感。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-12-29

©本菜谱的做法由 蕾拉REIRA 编写，未经授权不得转载
分类： 煮 甜 下午茶 甲减 肾炎

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