果干果仁烤燕麦
每逢佳节胖三斤,关键就是嘴这个小妖精在捣蛋啊!想想过节还要委屈着自己的嘴和胃口,确实更加不像话,所以,相信很多人新年之后的第一个急需要实现的目标就是——把三天吃上去的减下来~
最好的方法不是不吃,而是好好吃点健康的,比如——燕麦。燕麦含有丰富的维生素和纤维素,而且在注释里面算是升糖指数不那么高的了,所以很适合替代精米精面作为主食。关键问题是,饱腹感还很强,加上健康的果仁果干,佳节一团乱麻的大餐过后,早餐就这么来啦~
烤燕麦的做法
烤燕麦的烹饪技巧
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2016-01-04
烤燕麦的其他做法更多
烤燕麦的相关推荐更多
你当前的位置:豆果美食 > 果干果仁烤燕麦#果瑞氏#
查看更多评论
扫码下载豆果美食app
与全世界的豆子一起标记吃货生活