木耳山药排骨汤

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山药补中益气、强筋健脾，木耳活血益智、润肺通肠。两种山珍和排骨一起煲汤既养生又美味。

木耳山药排骨汤的用料

山药 100g 水发木耳 50g
汤骨 650g 葱 3根
姜 2片 枸杞 少许
盐 8g 水 800g

木耳山药排骨汤的做法

木耳山药排骨汤的做法图解1

步骤1

准备好食材，洗干净备用。
木耳山药排骨汤的做法图解2

步骤2

汤骨放入沸水中焯水，煮3分钟后捞出。
木耳山药排骨汤的做法图解3

步骤3

山药去皮切块。
木耳山药排骨汤的做法图解4

步骤4

把汤骨、山药、水发木耳、葱、姜放入压力锅内胆，加800g水。
木耳山药排骨汤的做法图解5

步骤5

内胆放入压力锅，食材选择排骨，烹饪方式选择煲汤，煮45分钟。
木耳山药排骨汤的做法图解6

步骤6

煮好的排骨汤加入盐调味，盛入汤碗中撒上枸杞和葱花，即可享用。

木耳山药排骨汤的烹饪技巧

汤水无需添加味精已很鲜美，盐可根据自己口味增减。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-01-11

©本菜谱的做法由 lovestory9 编写，未经授权不得转载

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