胡萝卜玉米筒骨汤

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味谷的厨房

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2016-03-08
吃多了油腻的大鱼大肉,来碗清甜的胡萝卜玉米筒骨汤,热量低,真舒畅。还是那句话,简单的也能是美味的。

主料

胡萝卜1条 猪筒骨700g
玉米2条

辅料

 
适量 生姜2片

胡萝卜玉米筒骨汤的做法步骤

胡萝卜玉米筒骨汤的做法图解1

1. 排骨洗净,胡萝卜去皮、玉米洗净,切块。

胡萝卜玉米筒骨汤的做法图解2

2. 锅里加入洗净斩件的排骨加凉水烧开,煮出浮沫血水捞起来。

胡萝卜玉米筒骨汤的做法图解3

3. 把全部材料和姜放入锅内,放适量的水,电高压力锅25分钟。

胡萝卜玉米筒骨汤的做法图解4

4. 关火前放少许盐。一锅清甜的胡萝卜玉米筒骨汤就炖好了哦。习惯性的来个特写,色诱一下亲们的味觉。

小贴士

玉米:健脾、利水、祛湿
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

©本菜谱的做法由 味谷的厨房 编写,未经授权不得转载 举报 | 打印

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