柑橘雪梨银耳糖水

西米Fiona

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糖水，是南方特别是广东一带的吃法。属于粤菜系，算是比较传统的汉族名点。广东人爱喝糖水，一年四季，各种水果都能做成糖水，只需加一把冰糖，熬煮一下，就能成为一道美味的糖水。 今天的天津，温度有点高，飙升到23℃，似乎一下子进入了夏季。公园跑步回来，感觉嗓子眼直冒烟，泡了杯茶，止了点渴。看着冰箱里放了几天的梨子，想着应该给它处理下做点什么吃的。 煮点梨水吧，宝爸说。既然点名要梨水，那咱就做起来。这会儿本来生活的小昕给的不知火柑刚好送到。剥了俩，甜的吃掉，酸的直接跟梨水一起煮，然后，我又泡了点银耳，歪打正着，硬是把一锅梨水煮成了柑橘雪梨银耳糖水。 银耳，大家都知道，满含胶原蛋白，美容养颜，平民的燕窝。雪梨，生津润燥，清热化痰。柑橘，也是具有较高的营养价值和食疗保健作用的。混合煮成糖水，晾凉或者冰镇，夏季里，消暑止渴，滋润肌肤。简简单单的做法，完全可以经常煮来喝。特别女生，常喝美容养颜哦。