干锅豆腐
精品
豆腐及豆腐制品的蛋白质含量比大豆高,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的8种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养价值较高。春天的饮食宜清淡,豆腐营养丰富又不肥腻,正是春季的养生良品。
干锅豆腐的做法
干锅豆腐的烹饪技巧
煎豆腐时加点盐不容易沾锅,豆腐的四个面都要煎到金黄,外焦内嫩,而且不容易散掉。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2016-04-06
©本菜谱的做法由 溯食者 编写,未经授权不得转载
干锅豆腐的其他做法更多
干锅豆腐的相关推荐更多
你当前的位置:豆果美食 > 干锅豆腐
查看更多评论
扫码下载豆果美食app
与全世界的豆子一起标记吃货生活