孜然山药豆--空气炸锅

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空气炸锅，超好用啊，绝对懒人、单身狗美食利器，以前一直想买个烤箱来着，想了又想还是觉得买了肯定也用不了几次，还是算了吧，自从收了这个炸锅，感觉又多了个玩具一样，关键是预热不像烤箱时间那么长，搬动一下也不会很沉，无油炸鸡翅啊什么的很好吃，健康得很，也不用担心吃个鸡翅要长很多肉了，哇哈哈哈哈哈（微信15253207648）

山药豆的用料

山药豆 油
孜然

山药豆的做法

孜然山药豆--空气炸锅的做法图解1

步骤1

山药豆洗干净，控干水分（微信15253207648）
孜然山药豆--空气炸锅的做法图解2

步骤2

少倒一点花生油或者橄榄油，晃匀一下，让山药豆都沾上点油就行
孜然山药豆--空气炸锅的做法图解3

步骤3

空气炸锅200°预热5分钟，把拌匀的山药豆扔进炸篮，200°定时18分钟就可以了
孜然山药豆--空气炸锅的做法图解4

步骤4

中途抽出炸篮晃一晃，可以烤的更均匀一些
孜然山药豆--空气炸锅的做法图解5

步骤5

欧拉拉，炸好了，撒上孜然粉开吃喽，香香的好好吃，饿的时候或者嘴巴馋的时候来一锅，是不是超爽，哈哈

山药豆的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-04-08

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